痤疮是皮肤科中比较常见的一种皮肤疾病，痤疮一般多发于青春发育时期的青少年，痤疮给不少青少年带来了不同程度的困扰，经常是尝试多种方法来进行治疗，但是效果往往并不是很理想，患了痤疮以后，除了要到医院进行治疗以外，同是对自己的生活饮食起居，也要做好充分的调理，那么痤疮可以吃羊肉吗？
痤疮是可以吃羊肉的，痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痘痘丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。痤疮俗称青春痘。
痘痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痘痘因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痘痘；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痘痘。
皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
痤疮患者一定要做日常的护理工作，每天最少用温水清洗两次，一定不要用手去挤或者扣，选用化妆品时也一定要注意，避免使用油脂类的化妆品，可以根据医生的嘱托服用一些口服药物和外涂药物，对于青少年，经常做一些户外运动，促进体内新陈代谢，加快毒素的排出，也可以有效缓解痤疮。
