黄芪枸杞红枣泡水方法

作者:xuyan32810  时间:2016-01-15 15:50:54  来源: 大众养生网

在如今时代,有很多办公室白领,由于工作压力等原因的影响,很多人都有用各种药材泡水喝的习惯。这不仅可以有助于维持身体的健康,而且还可以很好的利用药材来养生,是非常好的。关于黄芪枸杞红枣泡水方法介绍,下面一起来看一下这篇文章了解了解吧,希望对您有帮助。

黄芪枸杞红枣泡水方法

黄芪红枣枸杞茶是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。

方法一

1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里[1] ,熬煮1小时。

2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。

3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

方法二

1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。

3、用滤网滤去果肉渣。

4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。

方法三

1、把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾。

2、起锅前加入少许冰糖。

3、快速搅拌均匀。

枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。

以上便是关于黄芪枸杞红枣泡水的介绍。相信看完这篇文章以后,您对于黄芪枸杞红枣泡水的相关知识也有了更多的了解。人体的健康是进行一切社会活动的基础,所以只有维持身体健康,才能够更好的去工作和学习,有效的提高生活质量。

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