豆浆是一种传统的名饮品，豆浆在我们的生活中存在了上千年，人们对于豆浆的喜爱程度非常的高，许多人都喜欢吃一些豆浆来补充身体的营养，因为豆浆是利用各种豆类经过研磨而制成的，营养成分随之扩散出来，让人们更容易吸收，而这种土里土气红枣花生豆浆的做法是什么呢？下面就来看看介绍吧。
黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”我们家的豆浆一般都是用黑豆磨的，加上几粒花生和红枣让早上的我精力更充沛。
1.黑豆、花生和红枣准备好。红枣去核，将所有材料放入料理机中。注意不要加入热水，应该加入适量的清水。然后启动细磨功能。将磨好的豆浆放锅中猪十分钟即可。
2.放凉后加入适量的糖或者蜂蜜即可。
注意事项：启动细磨功能可以不用过滤豆渣，这样豆子的营养一点都不流失。
土里土气红枣花生豆浆的做法比较简单，但是对于材料的要求是比较高的，因此，许多人在制作的时候往往会因为没有选好材料而制作出一份失败的豆浆，希望有兴趣的人士们可以看看上述的方法讲解，做出一份味道营养绝佳的豆浆。
