水蜜桃果汁的做法是什么

作者:xiaobao12  时间:2015-11-21 01:39:47  来源: 大众养生网

相信很多朋友在生活中是比较喜欢喝水蜜桃果汁的吧,因为这种果汁是比较清甜的,而且对于我们补充维生素以及纤维素也是很好的。在夏天的时候,我们可以尝试自己动手去制作水蜜桃果汁,首先是我们需要有一台榨汁机,这些方便我们制作果汁,然后你们只需要将水果桃切块放进榨汁机就可以了。

水蜜桃果汁的做法是什么

材料:

水蜜桃 1个,水蜜桃果汁30毫升,糖水/或者蜂蜜水30毫升,冷开水100毫升,碎冰 50克。

做法:

1. 水蜜桃洗净,去皮和核后切小块。

2. 碎冰,水蜜桃及其他材料放入果汁机中,以高速搅打30秒即可。

3.如果使用100%水果原汁,请使用前加入1倍冷开水稀释。如果用超浓缩果汁,需要按1:5的比例稀释后搅匀使用。

做出好喝蔬果汁的诀窍:

1, 最好选用当季新鲜水果。

2, 尽量切小块,方便果汁机搅打均匀。

3, 蔬果一定要清洗干净。若怕农药清洗不完全,可用少量面粉水或者淘米水浸泡3-5分钟,再以清水洗净。

4,蔬果汁一定要现打现喝,若放置过久,与空气接触后氧化,造成营养流失。 水蜜桃富含维生素A和维生素C,钾和蛋白质,有消除疲倦和暴躁,平衡人体血糖,清肺的功效。

以上是关于水蜜桃果汁制作方法的介绍,相信你们看完之后应该都知道水蜜桃果汁的做法了吧。你们在生活中想要制作水蜜桃果汁这种东西,你们最好是选择新鲜的水蜜桃,并且你们将水蜜桃去皮之后切块放进榨汁机就可以制作出水蜜桃果汁了。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫