阿胶红枣泡水有什么好处

作者:xuyan32811  时间:2015-11-15 23:18:12  来源: 大众养生网

每一个女士都期待自身可以有着好看的脸孔,可是因为平常工作中的忙碌和常常应对电脑的辐射就非常容易造成皮肤出現问题,及其非常容易出現气血两虚和体质虚弱的状况,阿胶糕和大枣是我们十分了解二种滋补养生食材,能对女士的人体开展更为的身心健康也可以让女士越来越更为的好看,下边一起掌握下阿胶糕红枣泡水有哪些好处呢。

阿胶糕红枣泡水有哪些好处呢

阿胶糕,性温,味甘,归肺、肝、肾三经,可补血补气,滋阴润燥,是中药治疗血寒症的优选药品,也是妇科的灵丹妙药。现更是秋冬养生之季,阿胶糕变成许多女士秋冬季食补的主要挑选,但东阿阿胶怎么吃最食补呢,下边详细介绍一种补血补气好吃的红豆糖水给大伙儿,确保每个人也不感觉阿胶糕刺鼻难食。这是我第一次炖阿胶糕,整体而言還是蛮取得成功的,我认为一开始煮味淡闻,直到煮好后,闻着喝着像加了糖的现磨咖啡,蛮非常好滴。呵呵呵··讨厌喝阿胶糕的各位朋友能够试一下这类熬法,又补血补气营养成分又好吃。

食物清单

阿胶糕1块.大枣适当.枸杞子适当.水适当.白砂糖适当

制做流程

2.大枣、枸杞子清洗控干。

3.将隔水炖盅准备好,放进阿胶糕加1碗半水,高火烧开。

4.手拿筷子不断拌和着,避免阿胶块粘在炖锅里。

5.渐渐地的,阿胶糕熔于水,用隔水炖盅熔得较慢,建议能用石锅会较为快,但是都有各的益处,炖锅炖出去的阿胶糕较为润,较不容易容易上火。

6.阿胶糕融化后,放进大枣、枸杞子。

7.盖上盖子,高火烧开后转低火炖足1个钟头。

8.時间到,开启盖子,倒进1饭勺白砂糖,拌和匀就可以。(家里有老红糖的建议用老红糖)。

9.制成品。这是我第一次炖阿胶糕,整体而言還是蛮取得成功的,我认为一开始煮味淡闻,直到煮好后,闻着喝着像加了糖的现磨咖啡,蛮非常好滴。呵呵呵··讨厌喝阿胶糕的各位朋友能够试一下这类熬法,又补血补气营养成分又好吃。

阿胶红枣糖水做法小提示

1.忌辛辣食物、生冷食物、高热量食物。

2.凡脾胃虚寒,呕吐泄泻,腹胀大便糖稀、咳嗽有痰者谨慎使用。

3.发烧感冒患者不适合服食。

4.本产品宜餐前服食。

5.服食阿胶糕期内还须忌嘴,如凉性食物、箩卜、浓茶水等。

6.阿胶糕非常容易返潮,不耐热。可将阿胶糕放进服用包装袋子内,扎牢口,随后再放进电冰箱内储存。但一经从电冰箱中取下,就需要马上制做。

7、建议买阿胶糕還是买品脾的好,东阿阿胶是最好是的,尽管如今价钱有点儿贵,可是货真就可以了。

上边便是对阿胶糕红枣泡水有哪些好处呢的详细介绍,根据掌握以后我们了解阿胶糕红枣泡水能具有非常好的补血补气的功效,而且制做起來十分的简易,还能非常好的防止阿胶糕刺鼻的味儿,可是要想把阿胶糕红做的功效呈现到搞好,平常饮食搭配上一定要吃清淡的菜。

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