白萝卜蘸酱的做法是什么?

作者:fyy28  时间:2015-10-19 00:22:12  来源: 大众养生网

萝卜蘸酱是非常适合小孩子还有老人家吃的一道菜,对一些便秘的人来说也是很好,因为它可以缓解便秘的情况,白萝卜本身的营养价值也是比较高的,它可以增强我们身体免疫的功能,还可以帮助我们胃的消化,使我们吸收更多的营养,那么,萝卜蘸酱这道菜有着有些什么样的做法呢?

白萝卜蘸酱的做法是什么?

做法一:

1. 材料准备好,最好选圆萝卜。煮出来更好吃。

2. 将萝卜洗干净,切成片。

3. 锅里放适量的水,放入切好的萝卜。盖上锅盖,开大火煮8到十分钟。

4. 将适量的盐、味精、酱油、醋、芝麻油、花椒粉、辣椒粉一同放入碗里,用筷子搅拌均匀。

5. 将煮好的萝卜连同水一起倒入汤盆里。

6. 将煮好的萝卜蘸着调料吃。香甜可口的萝卜蘸酱就好。

做法二:

1. 把白萝卜去皮洗净,取中间的一段.切成稍后的片。

2. 用模具把白萝卜片取型 。

3. 在中间挖个小坑,但不要挖透.。

4. 把红辣椒切碎,用鸡蛋和豆瓣酱炸成鸡蛋辣椒酱.。

5. 把辣椒酱放到萝卜的中间装盘。

做法三:

1. 备料。萝卜要选水分多的绿瓤的。

2. 准备一些配料。圣女果未用。

3. 萝卜切小方块。下脚料可做葫芦。

4. 萝卜块竹签打孔,用香菜梗串起来。

5. 竹签截成合适的长度,在蒸笼里搭起架子。横梁用筷子。

6. 串好的萝卜和葫芦挂起来。

7. 黄瓜挖瓤成小桶。

8. 葱白切大段,再剖几刀。

9. 黄瓜做的小桶放入黄豆酱和甜面酱同葱白,蒜,辣椒等放入。

白萝卜可以生吃,但是我们要注意的是,在吃完的半个小时里我们不可以再吃别的东西,因为要防止他有效的营养被其他的成分稀释了,起不到它最好的效果,这道菜也几乎不需要我们花费什么功夫去做,所以自己尝试一下吧。

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