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洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材

作者:夏天 时间:2014-04-08 11:44:28 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材(6)

6、胡萝卜

胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

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