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洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材

作者:夏天 时间:2014-04-08 11:44:28 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

洋葱糙米排毒养生 16种食物让你拥有火辣身材(2)


2、莲藕

莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

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