栗子我们也叫做是板栗或者叫做是毛栗,栗子不但美味而且还含有丰富的营养,栗子里面含有丰富的膳食纤维和多种我们人体需要的微量元素,常吃栗子可以起到提高免疫力和美容养颜的效用,此外栗子还有抗衰老的作用,栗子的做法有很多种,下文我们就来给大家介绍一下栗子烧五花肉的在具体做法。
1.把所有材料准备好。
2.姜去皮,切成丝。
3.葱洗干净,切成段。
4.洋葱洗干净,切成小粒。
5.八角、桂皮用清水泡洗干净。
6.五花肉洗干净,切成块。
7.锅中注入清水,放入五花肉,大火烧开,继续煮15分钟左右,并不断用勺子把表层的浮沫撇去。
8.捞起沥干水分备用。
9.锅洗净热锅,下油,将五花肉翻炒一会,以逼出部分油后铲起备用。
10.开始炒糖色,热锅下油,油烧到6成热时,加入冰糖。
11.中火炒至糖溶,呈焦黄时,加入五花肉。
12.翻炒,使五花肉均匀地沾上糖色。
13.加入小许逼出的油。
14.加入八角、桂皮、姜、洋葱,翻炒。
15.加入料酒、生抽,翻炒至闻到香味。
16.加入板栗。
17.最后加入清水,盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮20分钟左右。
18.煮至汤汁浓稠,洒入葱段,盐,翻炒均匀即可。
19.香气扑鼻,真心滴下饭。
20.逼出一部分油的五花,肥而不腻....
21.并且还用水煮了一次,油份少了一大截......趁着冬天,趁着末日,多吃几块。
小贴士
1、炒糖色时要留意,稍微有点焦即可。
2、酱油本身已有咸味,步骤18中调入盐时要试过味再加。
在上面的文章里面我们介绍了什么是栗子,我们知道栗子不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃栗子有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了栗子烧五花肉的做法,相信大家都学会了吧。