制作红枣茶的方法是什么

作者:xiaobao4  时间:2015-08-23 21:43:42  来源: 大众养生网

红枣茶对于现在人们处于亚健康的身体是非常有好处的,是可以增强自己的免疫力的,并且还增加抗病的能力的,而且上班族的时间是非常紧张的,没有那么多的时间可以在家里面去为自己补身体的,而红枣茶就比较的方便的,所以下面我们就一起来学习一下制作红枣茶的方法。

制作红枣茶的方法是什么

做法一:

所需材料

干红枣250(去核后净重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,

水580克。根据制作量适量添加!

基本做法

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

2、桂圆去壳去核。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。

6、放入干净的玻璃瓶中封存。

7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

做法二:

材料红枣12颗 茶叶8克

调味料红糖适量

做法

⒈将红枣与茶叶放入锅中,加入清水与红糖煮到红枣熟软。

⒉把茶叶过虑掉,饮煮好的茶汁即可。

功效有效地帮助补血,强健脾胃。

文章我们已经了解到制作红枣茶的方法是什么的,其实红枣茶是可以用电饭煲去制作的,可以让红枣茶的香味更加的浓郁的,制作方法很简单的,所以自己非常值得动手去一试的。

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