鱼肉火锅怎么做好吃?

作者:fyy28  时间:2015-08-15 01:43:23  来源: 大众养生网

鱼肉的营养价值是非常高的,很多的朋友平时都会比较喜欢吃鱼肉,但是由于肉的种类比较多,有一些鱼类适合做火锅但是有一些鱼类却适合做酸菜鱼之类的,在冬天的时候我们吃的最多的肯定就是火锅了,接下来小编就为大家讲解一下肉火锅的具体做法,喜欢吃肉的朋友可以赶紧学习起来了。

材料

材料鲷鱼头1个,大白菜1/2棵,金针菇1把,鱼板1块,生香菇数朵,春菊1把,豆腐1块,胡、白萝卜适量,粉丝1把,葱段少许汤底昆布柴鱼高汤10杯。

鱼肉火锅怎么做好吃?

做法

1、用菜刀从鲷鱼头嘴部剖开,切除鱼鳃和气囊,再将鱼头纵剖成两半,每半边再切为8块,放入滚水中汆烫片刻,再浸泡冰水片刻,捞起去除鱼鳞,沥干。

2、高汤煮滚,先放入鱼头煮熟食用,然后继续放入其他材料。

蘸酱

酱油醋、葱花、萝卜泥

典故

以高汤煮鲷鱼头,鲷鱼头与鱼鳃中的肉非常鲜美,清爽的汤头让鱼头的美味充分被保留,日本人视为极品,也是日本料理中极具代表性的料理。

接下来我们再看另一种做法:

做法

1:先做一锅辣白菜汤,锅做底油下入圆葱丝与韩国辣白菜同时煸炒出香,加水1000克烧开,然后下入以上调料调味,小火烧十五分钟待辣白菜的味道与汤融和即成韩国泡菜汤。

2:将泡菜汤盛入火锅内摆上老豆腐,年糕片,茼蒿金针菇与青红椒。

3:将黑鱼去骨片成片,用少许盐味精和半个鸡蛋清将鱼掩一下,锅上火烧一锅开水将腌好的鱼下入烫至七成熟取出放在火锅内摆好即成。

要注意在做火锅的时候鱼肉一定要先完全清洗干净,然后抹上一些盐在肚子里面塞入一些生姜,这样可以去除鱼肉的一些腥味,在煮火锅的时候也会,比较好吃一些,除了小编上面所说的鱼类之外,朋友们也可以选择其他的鱼类来做,比如说黑鱼也是可以拿来做鱼肉火锅的。

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