黑苦荞应该怎么喝呢?

作者:fyy1  时间:2015-08-02 16:54:17  来源: 大众养生网

喝茶是人们休闲养生的一种常用方法,节假日的时候约上几名好友到田间野外或者是开阔的场所,一同品茶,聊聊天,这种生活别提有多么惬意了。当然,茶叶的种类有很多,而且不同的茶叶味道不同,功效也不同。而黑苦荞茶就是生活中常见的一种茶。但是大部分人对这方面都不是很了解,那么,黑苦荞茶怎么喝呢?

黑苦荞应该怎么喝呢?

喝黑苦荞茶我们有很多种方法,常见的喝黑苦荞茶的方法是冲泡,不过我们也可以做成豆浆或者和咖啡一起调制。

对于黑苦荞茶,跟苦荞茶有一定的区别,而黑苦荞茶相对来说有一定的更好的调节身体作用,这样有利于自己的身心健康。因为黑苦荞茶是以凉山海拔2200米以上高寒山区纯天然无污染,黑苦荞麦作为原料,采用传统方法与现代科技相结合的特殊工艺,精工制作而成的新一代健康茶饮品。本品富含生物类黄酮、芦丁、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒,清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃,通便润肠,美容养颜,醒脑提神,防失眠、抗衰老,抗氧化,平衡人体机能,是便秘患者和防治现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康,是一种天然的健康饮品。

1、首先,就是最普遍的方法,冲泡!此法最为普遍也最为简单,只需80-90摄氏度的开水(烧开水后稍放一会),将一袋黑苦荞茶(约5克)放入壶中,加500毫升左右的水,两分钟后,一杯焦香四溢的美味茶汤便可入口!

2、做成豆浆:将一包黑苦荞茶放入调理机中,加入高压锅压好的黄豆三勺,放入500毫升的热水,打开调理机搅拌45秒,一杯美味的黑苦荞豆浆即可出现,享受过黑苦荞豆浆的美味,什么红枣、黑芝麻还有其他一切的口味都是浮云!

3、与咖啡一起调制,可选用三分之一包的速溶咖啡与一袋5克装的黑苦荞茶加入开水500毫升放入调理机中调制45秒,配入一小调羹蜂蜜,咖啡的香味融合黑苦荞的焦香,带着淡淡的蜂蜜的香甜,美味之致。而咖啡和黑苦荞两者相媲美的燃脂功效的叠加,更会为您的身材增加不少的助力。

如果家里经济条件比较好的话,那么在喝黑苦荞茶的时候可以准备一些冬虫夏草,之后放进去一同浸泡,这样冬虫夏草里面的营养成分就可以溶在茶水当中,喝了之后对身体有很大的好处。只不过,冬虫夏草的价格相对比较昂贵。

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