鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。鱼翅含有丰富的胶原蛋白，但其蛋白属不完全蛋白，烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹，以达到蛋白质的互补，又能赋味增鲜，能滋养、柔嫩皮肤。既然鱼翅捞饭有那么多好处，那么下面就教你鱼翅捞饭的做法
1、鱼翅涨发好，加入上汤上笼蒸；
2、炒锅放入汤、老抽、鸡精、味精、白糖兑好口，用湿淀粉勾芡，淋少许鸡油，装入煲内，放入蒸好的鱼翅。
3、另盛一碗米饭同鱼翅一起上桌即可。
看了以上步骤介绍相信大家都能学会鱼翅捞饭的做法了。鱼翅捞饭简单美味，而且营养价值高，鱼翅味甘、咸，性平；具有益气、渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨的功效。适用人群广:气血不足、营养不良、体质虚弱之人，各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者都可以食用。
陌路、愛已灭问#老公说在外面出差吃到了一种捞饭，说是很好吃，又好消化，回来之后吵吵着说让我也学习给他做，我平时也就炒炒菜，没做过捞饭。捞饭怎么做啊？大众养生网小
倦意问#今天朋友给做了海参捞饭，我觉得特别的好吃，我也想自己做，但不知道怎么做，今天想学习下怎么做好吃，海参捞饭怎么做味道好呢？大众养生网小编解答：首先要把海参
跑调的情歌～问#最近跟朋友逛超市的时候看见有鲍鱼在卖所以就买了回来打算做鲍鱼捞饭，但是以前没有做过所以不知道怎么做，请问鲍鱼捞饭怎么做才好吃又营养呢？大众养生网
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
