三角饭团的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-06-21 23:49:49  来源: 大众养生网

饭团是很多人爱吃的,吃饭团对身体没有任何影响,饭团都是以米饭和蔬菜为主,对它的选择可以放心进行,不过在吃饭团的时候,一定要适量进行,饭团吃的太多,对身体消化也是会有影响,那三角饭团是不错之选,这样饭团种类比较多,对三角饭团的做法如何呢,下面就详细介绍下。

三角饭团的家常做法

三角饭团的做法:

做法一

材料:米饭,海苔片,配料:奶酪1片,火腿,黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)

做法

1.火腿、黄瓜切成末,一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。

2.把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。

3.取一张保鲜膜,将拌好的米饭放在上面,包成长条型,压实,滚成圆柱状。

4.把保鲜膜打开,用小刀将饭团切成小块。

5.海苔片剪成小片放在盘子上,将切好的饭团摆在海苔片上,海苔片和饭团一起吃。

做法二

材料:糯米饭,玫瑰花瓣,红豆沙,百合,熟莲子,红枣,糖桂花

做法

1、 把熟莲子切碎丁,红枣去核切小粒,

2、 红枣粒、熟莲子粒、红豆沙、糖桂花调成馅,

3、 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团,将百合切碎粘在饭团外,上屉蒸两分钟

4、 玫瑰花瓣剪成细丝,将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。

做法三

材料

热米饭,芝麻,海苔,腌梅子,盐少许,水少许

做法

1.热米饭一饭勺摊开,洒上芝麻海苔碎拌匀,里面放上一枚腌梅子。

2.手上撒少许盐和少许水,把拌好的米饭团成圆形,也可以做成三角形。

3. 在外面裹上一条海苔,也可以不裹。

在对三角饭团的做法认识后,制作三角饭团的时候,可以根据以上制作流程进行,不过对三角饭团制作前,对自身选择的饭团使用材料一定要准备好,这样制作三角饭团时候,才能够顺利进行,这点制作三角饭团的时候要知道的。

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