芽苗菜的吃法有哪些

作者:xxx88  时间:2015-06-11 21:34:22  来源: 大众养生网

对于爱吃芽苗菜的朋友来说,了解芽苗菜的吃法是必须的哦!这样的话,就可以吃到很多种不同风味的芽苗菜啦!那么芽苗菜怎么吃呢?芽苗菜的吃法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍芽苗菜的四种吃法,仅供大家参考。想要了解芽苗菜的吃法有哪些的朋友可以来看一看。

芽苗菜的吃法一

材料:绿豆芽500克,韭菜适量,干红椒3根,盐、糖、白醋、鸡精、淀粉水少许。

做法:

1、先将盐、糖、白醋、鸡精、淀粉、水调匀成味汁备用。

2、再将绿豆芽去头尾,洗净沥干水,韭菜洗净切节(韭菜是自家花园栽种的,拍了一张图洋盘一下),干红椒剪成丝备用。

3、锅放油五成热放红椒丝煸出味,立即倒入银芽用大火翻炒,银芽变软后淋入调味汁炒匀,再放韭菜翻炒出锅。

芽苗菜的吃法二

材料:香肠1条,芽菜250克,蒜末适量,盐适量。

做法:

1、芽菜去根部冼净;香肠洗净后切片。

2、锅内放少量油,烧热后放入香肠稍微煎1分钟后上碟备用。

3、锅内放少量油,烧热后放入蒜末,爆香后放入芽菜。

4、快熟时加入适量盐和水,盖上锅盖焖2分钟。

5、加入香肠炒匀即可。

芽苗菜的吃法三

材料:绿豆芽300克,葱花少许,蒜片少许,味好美“磨厨”黑胡椒少许,盐少许,米醋1小勺。

做法:

1、将绿豆芽用清水洗净。

2、炒锅放少许油爆香葱蒜,放入绿豆芽翻炒。

3、快熟的时候加入味好美“磨厨”现磨黑胡椒粗粒。

4、加入盐调味即可,出锅前烹入米醋即可。

芽苗菜的吃法四

材料:芽菜8两,韭菜花4两,蒜末适量,油适量,盐适量,酱油适量。

做法:

1、芽菜洗净后沥干水分,韭菜洗净后切段。

2、锅里放少量油,烧热后放入蒜末,然后下芽菜炒至刚熟即盛出。

3、锅里放少量油,烧热后放入韭菜翻炒至香后加入银芽炒均匀,并加入适量盐调味。上碟后可再加适量酱油。

以上就是关于芽苗菜的吃法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这四种芽苗菜的吃法已经了如指掌了。其实,芽苗菜制作起来都是挺简单的,大家如果想要自己动手制作芽苗菜的话,不妨试试上面介绍的相关做法哦!

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