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红枣红糖煮鸡蛋有什么功效

作者:zllwin 时间:2015-04-26 15:19:29 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

红枣红糖煮鸡蛋是一道活血的食物,那么红枣红糖煮鸡蛋有什么功效?红糖可使身体变得温暖,增加能量,具有活血通络的作用,而且红糖也多被应用在产后的女性朋友,贫血症状也可以长期饮用,红枣也是活血的食物,长期食用都是不错的,我们来具体的分析下相关知识。

红枣红糖煮鸡蛋有什么功效

鸡蛋去壳,加两碗水,6汤匙红糖(视个人喜爱甜度而加),中小火慢炖30分钟左右。红糖可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,一般产后,痛经的人特别适饮,血气不足的人常喝,有补血气的作用。

经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善.还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品.孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用.

红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退.红糖水也可以加入白木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状;黑糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心.

上述关于红枣红糖煮鸡蛋的功效的分析,希望帮到大家,尤其是贫血的女性朋友,可以在平时尝试着做一下,在秋冬季节的时候,大家的皮肤容易干燥,可以用红糖水洗擦,清洁,可以有效的止痒保湿。

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