干锅鱼杂的家常做法

作者:zllldx  时间:2015-04-25 15:56:15  来源: 大众养生网

相信大家对于干锅鱼杂肯定不会陌生吧,干锅鱼杂是我们常见的一道湘菜,干锅鱼杂不但卖相非常好看而且吃起来味道也是很不错的,所以干锅鱼杂深受人们的喜爱,干锅鱼杂含有丰富的营养,经常吃干锅鱼杂可以起到很好的养生保健功效,所以我们有不要学习一下干锅鱼杂的做法,下文我们介绍一下干锅鱼杂的家常做法。

干锅鱼杂的做法:

【主料】鱼鳔100克、鱼籽500克、鱼白100克

【辅料】柿子椒15克、红尖椒15克

【调料】色拉油50克、食盐3克、味精2克、葱5克、姜10克、蒜8克、辣椒酱少许

步骤:

1.将鱼籽、鱼鳔、鱼白洗净;

2.将油过入铁锅中加热,后将鱼仔、鱼鳔、鱼白分别放如锅中煎炒后,加汤少许,分别放入调料,烹制3分钟后,盛入干锅中即可食用;

烹饪技巧:

煎炒鱼仔时,应小火避免粘锅,避免搅碎。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的湘菜,那就是干锅鱼杂了,我们知道干锅鱼杂不但好看而且做法也非常的简单,上文为我们详细介绍了干锅鱼杂的家常做法,相信大家都已经掌握了吧。

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