揭秘最养生的6大类男人菜
文章导读
西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜
这类蔬菜富含有机硫化物，一直是蔬菜中的健康典范。据英国最新报道，十字花科蔬菜有助于防止前西兰花细胞扩散，生吃或稍微煮一下吃最好。需要注意的是，吃这类蔬菜时要充分咀嚼，有利于保健成分更好地释放。
相关文章
相关问答
- 生活中提升免疫力的食物有哪些？4951阅读
- 请问长很多黑头，应该怎么办？4848阅读
- 老年脑萎缩的症状，怎么治疗3756阅读
- 生疮该怎么办呢？3378阅读
- 如何能够预防老年痴呆？4772阅读
- 黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？3993阅读
- 痛经怎么办，需要注意什么？4272阅读
- 脑萎缩最好的治疗方法是什么？4959阅读
- 盆腔炎积液怎么正确治疗4265阅读
- 应该怎么预防卵巢囊肿呢？3932阅读
- 怎么样去黑眼圈有效呢？4410阅读
- 抵抗力，怎样增加，小孩，注意事项3290阅读
- 补铁吃什么食物比较好？3346阅读
- 肝硬化应该怎么治疗？3256阅读