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皮肤干,嘴唇干,咽喉干“食疗”小秘方

作者:琦雨 时间:2014-10-14 11:07:01 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

皮肤干,嘴唇干,咽喉干“食疗”小秘方(3)

萝卜丝藕丸粉丝汤

食材:

白萝卜半个、粉丝25g、油适量、盐适量、藕丸适量、油菜适量、葱适量、香油适量、胡椒粉适量、鸡精适量

做法:

1)自己种的油菜,拔了两棵

2)准备食材,萝卜、油菜洗净,藕丸前面有做法的

3)白萝卜檫成丝,粉丝剪短洗净,葱切碎

4)锅内加油,加葱爆香

5)加萝卜丝翻炒至变软,要多炒一会

6)加适量的水,加盐调味

7)烧开,加藕丸煮开,加粉丝煮一会

8)加油菜

9)煮至油菜变色,加鸡精、香油调味即可

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