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最最适合煲汤的6种食材

作者:北晓博 时间:2014-10-10 14:21:43 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

最最适合煲汤的6种食材(5)

5、莲藕

熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。平时可以配合猪瘦肉或者猪骨头一起煲汤喝,加入适量绿豆口感会更好。

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