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这几种食物是秋季的排毒高手

作者:立秋 时间:2014-10-09 15:30:09 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

7、黄瓜。

黄瓜中含有丰富的膳食纤维,对促进肠蠕动、加快排泄有一定作用。其所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,从而排出毒素。此外,黄瓜还有利尿作用,能清洁尿道,有助肾脏排出泌尿系统的毒素。

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