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哪八种食物搭配易患秋季腹泻的元凶!

作者:立秋 时间:2014-10-09 14:14:59 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

进入秋季,人的肠胃非常的脆弱,吃的不好或者搭配不当,就易患秋季腹泻,食物虽然有营养,但是在吃这些食物时应该注意哪些?有哪些禁忌?接下来就跟小编来学习哪些食物搭配易患秋季腹泻吧。

哪八种食物搭配易患秋季腹泻的元凶!(1)

1、葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收。严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

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