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吃什么补阳

作者:迷恋 时间:2014-09-26 14:42:17 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

其实在生活里面不能说补阳就一定是男性朋友要用到的,其实身体讲求的是阴阳调和,如果身体的阴大于阳的话也是需要对阳方面进行补给。补阳的食物是有很多种的,如果不认识清楚的话,盲目食用有时候会得到更糟糕的结果。所以大家还是多学习一些食物的知识,这样对自己也是有好处的。

不要觉得食物的作用是微小的,它的作用是可以直接改变你的内环境情况,帮助你治疗疾病或者好似缓解疾病的症状。要选对食物,就一定要了解食物的性质,这个才是最重要的。

果仁和种仁

各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。

德国医生研究发现,在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。

在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

海藻

英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多助性”的成分。

本篇文章和大家介绍了关于吃什么补阳的知识,相信大家看完之后也是比较清楚的。不要觉得食物是不重要的,其实它是影响你生活中的一部分。想要补阳的朋友们,就要注意上面的一些食物的,可以自己适当的食用一些。

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