螃蟹的功效与作用

作者:迷恋  时间:2014-09-23 11:16:28  来源: 大众养生网

螃蟹可以补充身体所需要营养成分,但是不是每个人都可以吃螃蟹的,如果有对海鲜过敏的情况是不建议吃的,以免影响到身体健康。

螃蟹当中的营养成分是比较丰富的,含有蛋白质和胡萝卜素,并且也还有钾、钙、磷、维生素E、烟酸等,可以适当的吃一些螃蟹,能够补充身体所需要营养成分,有助于提高自身的免疫力和抵抗力,起到保健的作用,对于身体的健康是有一定的好处。

有些人对于海鲜过敏是不建议吃螃蟹的,吃完螃蟹之后可能会发生过敏反应,比如皮肤起红疹或者是瘙痒的症状,并且还伴有恶心呕吐或腹胀以及腹痛等现象,必要时需要到医院的皮肤科进行详细检查,明确过敏原,可以配合医生服用抗过敏的药物治疗,例如西替利嗪或者是氯雷他定。如果过敏的情况比较严重,出现了呼吸困难或者是良性伤疤等症状,需要及时的到医院进行救治,否则就会对身体健康造成影响。

日常生活中需要注意合理饮食,要以清淡的食物为主,可以多吃一些纪念的水果和蔬菜,不建议吃太多油腻或者是刺激性的食物。

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