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七个饮食疗法摆脱亚健康状态

作者:北晓博 时间:2014-09-17 10:47:20 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

3、心理压力过大时

尽可能多摄取含维生素C的食物,如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草梅、芒果)等。

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