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西红柿的好处

作者:小湖 时间:2014-09-08 03:51:37 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

西红柿是我们非常熟悉的一种蔬菜,这种蔬菜不仅具备了非常清爽的味道,而且还给我们的身体提供一定的营养成分,这种食物是一种凉性的食物,长期食用的话,可以起到清热解渴、养阴、凉血、归肝等效果,是一种不可多得的食物。这种食物适合任何年龄段的人食用,都会给健康提供一定的保障的。

西红柿的好处(1)

事实上,西红柿除了具备了以上的功效之外,还能给我们补血、提升我们的食物,而且如果我们将西红柿去皮、去籽之后在捣烂放在面部,每日3-4次,那么还能预防一些皮肤病的发生,下面我们一起了解下西红柿的好处。

美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

防癌。因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

治高血压。每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显,这个特别适合中老年人。

治贫血。将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。

治溃疡。轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。

治肝炎。取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。

防中暑。将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

退高烧。将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

治牙龈出血。将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。

有关西红柿的好处的问题就讲解到这里,通过以上的介绍我们可以得知,西红柿的优势还是非常多的,和其他的蔬菜相比要明显多出来很多,这也是很多人喜欢生吃西红柿的主要因素,所以我们千万不要小瞧了西红柿,要养成经常食用的习惯。

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