糖尿病人能吃挂面吗

作者:瑩光  时间:2014-09-02 14:00:42  来源: 大众养生网

糖尿病人能吃挂面吗?其实要想详细了解一下这个问题并不困难,但是必须先要了解一下挂面。说到挂面,想必很多朋友应该都是非常熟悉的,尤其是现在的大部分白领平时的时间基本都是用在工作上了,所以自己很少做饭吃的,因此平时吃到挂面的机会就会特别多,当然还有一部分人会选择方便面的。

糖尿病人能吃挂面吗


其实相比方便面,挂面的营养价值要高很多。虽然挂面的营养很高,但是并不是所有人都是可以吃挂面的。那么,对于糖尿病人而言,是不是也是可以吃挂面的呢?这个问题对于很多人来说都是不知道的。针对这个问题,下面就来仔细说说,希望对于糖尿病人有所帮助。

糖尿病人可以吃挂面,每次不能超过2两,要多配一些蔬菜。另外面粉中富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

糖尿病饮食的正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。

祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗;这些药物配合使用可以修复胰腺功能,调节自身代谢平衡,消除、缓解各种并发症,具有阻断遗传和杜绝复发的可能。

由于挂面主要就是用面粉做成的,而面粉中是含有丰富的膳食纤维的,所以对于糖尿病人来说是可以吃挂面的,而且只要是适当地吃挂面,对于糖尿病是有一定的改善作用的。其实对于糖尿病人来说,在他们平时的饮食方面还是有很多食物是不可以吃的,比如一些甜食、肥腻的食物等等。

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