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六种饮食能解决孩子常见病

作者:北晓博 时间:2014-08-22 16:46:57 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

蜜饯山楂:

原料:山楂500克,蜂蜜250克。

制作:

1、 将山楂洗净,去掉果核备用。

2、 将洗净去核的山楂放入砂锅内,加入适量水,煮至呈糊状时加入蜂蜜,搅拌均匀后,捎煮片刻,收汁即可。

小贴士:本品可健脾开胃、消肉积食。山楂酸甘微温,消食健胃,特别对消肉食积滞作用更好;蜂蜜甘平,补中益气、润燥安脏。蜜饯山楂酸甜可口,食用可增加食欲,是小儿疳积的理想食品。

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