桑葚具有抗氧化的功效，同时具有延缓衰老的作用。桑葚中多糖能起到降血糖的作用。桑葚具有促进新陈代谢的作用，可改善脾脏功能。建议在医生指导下使用药物治疗。
1、抗氧化:桑葚中含有较多的桑葚多糖，对羟基自由基、超氧负离子自由基有很好的清除作用，还能有效地阻断自由基的反应链，所以有很好的抗氧化以及防衰老的功效。此外，桑葚能有效提高抗氧化酶的活性，还能延缓衰老，对记忆有很好的促进作用。
2、降血糖:桑葚具有良好的降血糖作用，这是由于桑葚里面的多糖具有降低体内血糖的效果。吃桑葚能让血糖保持在人体正常范围内。
3、提高脾功能:桑葚对脾脏有较好的调理作用，同时对溶血性反应也有增强作用。
除此之外，服用桑葚能有效预防人体动脉硬化、骨骼关节硬化疾病，对于促进人体新陈代谢有很好的效果。
︶零落的回忆ㄟ问#自从生完孩子以后，我就经常吃桑葚酵素，这是朋友推荐的，但是效果好像不明显，桑葚酵素的功效与作用有哪些？大众养生网小编解答：桑葚酵素是一种很好的
想到、就心酸问#儿子去同学家玩，回来的时候，嘴上手上全是紫黑色的，当时把我吓坏了，还以为怎么了呢，结果儿子说吃桑葚吃的，小孩吃桑葚多好吗？桑葚与什么相克呢？大众
丅①詀→天坣问#我就是听说的一些的老中医说是桑葚里面含有的一种的酵素是比较好的物质的，对于的身体的健康的调理也是比较的好的，一般是伴有的什么样的功效的呢？大众养
天下第一刀问#最近在菜场买了很多桑葚，听说这些东西很有营养，回家开始用这些桑葚泡水喝，现在有几天了，桑葚泡水喝的好处到底有哪些？大众养生网小编解答：桑葚泡水喝是
用户自定义问#最近买了很多桑葚，都是非常新鲜的，但是我不会做，朋友知道怎么做，他将桑葚做成的醋，桑葚醋的好处和作用到底有哪些？大众养生网小编解答：桑葚醋具有很好
黑夜中。抹泪问#最近就是发现的我的奶奶的白头发变得越来越多的，现在就是她也是比较的爱美的，对于的自己的头发就是比较的在意的，听说是可以使用的桑葚染发的，是真的吗
