瑶柱的功效与作用是什么

作者:香米  时间:2014-07-23 15:38:30  来源: 大众养生网

瑶柱通常可以起到滋补身体的作用,也可以起到调节血脂的功效。

1、滋补身体:瑶柱俗称干贝,味道特别的鲜美,鱿鱼其中含有丰富的蛋白质也含有碳水化合物,同时也含有身体所需的核黄素和多种微量元素,这些营养物质在受到身体当中通常有助于增强身体的抵抗力,也可以起到滋补身体的作用,如果身体的抵抗力比较虚弱或者是长时间容易出现感冒的现象,可以适当的使用一些瑶柱,能够达到改善的效果。

2、调节血脂:瑶柱中富含不饱和脂肪酸通常能够加快身体中的脂肪代谢,也能够降低血液中的粘稠度,如果出现了血脂升高的情况或者是血脂异常的症状,可以选择使用瑶柱进行调理,能够有效的降低血栓形成的概率,也对身体有一定的好处。

在平时应用瑶柱时,比较适合脾胃虚寒以及营养不良的患者。但如果是儿童以及高血压的患者不建议盲目的使用,避免在使用之后导致出现一些不良反应,还可能会影响到身体的健康。在日常生活中需要注意饮食的清淡,尽量不要吃一些刺激性食物。

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