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四招摆脱平胸:别驼背 多喝豆浆

作者:北城陌路 时间:2014-07-03 20:00:59 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

谨防驼背

驼背会使得脊柱和胸大肌萎缩并最终导致胸部发育不良。血液循环不佳,胸部无法汲取到必要的养分。所以想要双峰傲然绽放,保持良好的体态也是很重要的。一开始做时可能会觉得有些难受,但养成习惯后姿势就会慢慢矫正过来。

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