网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 饮食养生 >> 营养饮食 >> 正文

4种食物绝不能和猪肉同食

作者:北奥 时间:2014-07-01 15:04:36 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


生猪肉是大家平时触碰数最多的食品之一,由于太常吃,大家还创造发明了很多新鮮花式去烹制这道特色美食,创造发明自主创新虽然好,并不懂营养与膳食乱来则会给身心健康产生不便。生猪肉不可以与4种食材同吃!

4种食物绝不能和猪肉同食(1)


1.黄豆

从当代药理学见解看来,豆类食品与生猪肉不适合配搭,是由于豆中植酸成分很高,60%-80%的磷是以植酸方式存有的。它常与蛋白和矿物原素产生一氧化氮合酶,而影响二者的可运用性,减少利用率;也有便是由于豆类食品与猪瘦肉、淡水鱼等荤食中的矿物如钙、铁、锌等融合,进而影响和减少身体对这种原素的消化吸收。故生猪肉与大豆不适合配搭,猪蹄炖黄豆是不适合的配搭。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫