干巴菌怎么做好吃

作者:小翼  时间:2014-06-26 23:27:15  来源: 大众养生网

干巴菌是日常食用中的一种菌类,由菌类所引发的养生热潮不断的在人们的养生话题中散开。许多喜爱食用菌类的食客们不断的在挖掘菌类给我们人体所带来的各种营养物质,那么干巴菌是一种什么类目的菌种,大家对干巴菌都并不是十分的了解,有些认识还是只停留在表面上。

干巴菌主要是在云南地区分布,每年云南都盛产这种菌种。并且它的形状也十分独特,长出来的时候很像牙齿的形状,我们今天一起来了解一下干巴菌这种食材可以制作哪一些美味的菜肴,并且可以让我们日常来进行食用。

鸡杂炒干巴菌

原料:鲜干巴菌350克、鸡杂100克,鸡蛋清半个,面粉35克,花生油500克。

调料:精盐6克、味精4克、胡椒粉2克、蚕豆水粉10克、芝麻油3滴。

制法:(1)干巴菌去根、去杂草,撕成小条盛入盆内,加入少许清水和面粉拌匀捏透,反复淘洗多次,漂去泥沙和杂草捞出,挤出水分备用。

(2)鸡杂洗净,盛入碗内,注入清水浸泡20分钟捞出,加入精盐、味精、胡椒粉各1克和蛋清、蚕豆水粉拌匀捏透,腌15分钟待用。

(3)炒锅置中火上,热锅注入适量花生油,待油烧到三志热时将鸡杂放入,滑散滑熟后连油一起倒入漏勺中。随将干巴菌放入煸炒,待煸去水分,香味透出时,淋入少许油,再继续煸炒,待香味四溢时,加入剩余的精盐、味精、胡椒粉拌匀,投稿滑好的鸡杂拌匀,将锅颠翻几下,淋入麻油拌匀,即可装盘上桌。

特点:此菜黑白分明,滋嫩爽口,菌香味醇厚。

这是一道十分美味的干巴菌菜肴。食客们通过以上详细的讲解,可以自己将步骤记住之后进行烹饪,使得干巴菌的美味能够在日常的饮食生活中添加,当然干巴菌的做法很多,也可以制作别的美食。大家可以善于思考不断发现新的菜肴做法。

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