网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 饮食养生 >> 营养饮食 >> 正文

吃姑娘果会胖吗

作者:小雨 时间:2014-06-24 12:21:40 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

新鲜水果是大家生活起居中所务必的,也是大家都不可或缺的食品,由于大部分新鲜水果中带有身体需要的各种各样维他命及其别的物质。在大伙儿的日常生活经常会出现的新鲜水果有许多,就比如苹果、酥梨、香蕉苹果、菠萝蜜、沃柑、橘子这些,这种新鲜水果由于分别带有的维他命全是不一样的,因此对身体的功效也是不尽相同。

也有许多胖人拿新鲜水果来减肥瘦身,可是并不是所有水果全是能具有减肥瘦身的。苹果实际上是非常好的减肥瘦身说过,听医生说假如一个人三天光吃苹果得话,就可以瘦三到五公斤,可是这不是每个人都能保证的,这需要坚强的意志力。下边,就来详细介绍一种大伙儿不太水清洗的新鲜水果:姑娘果,而且谈一谈吃姑娘果是不是会长胖呢?

姑娘果又叫锦灯笼,为茄科植物多年生长 草本植物,别称红姑娘果、锦灯,药用价值果子,有清热去火、镇咳有利排尿的作用。其田野生在中国各省的山区地带及半山区,尤其东北地区数最多。

它是一年生草本植物,整株密生短软毛,高25~60cm。茎多发枝。叶共生,卵型至卵状心型,长4~8cm。宽2~6cm,边沿有不一大的锯齿状。花单生于叶柄;花萼钟状,5裂;卡罗拉钟状,浅黄色,直徑6~10Mm,5浅裂,裂片尖部有蓝紫色花纹;雌蕊5,花药淡黄色;子房2室。果实球型,翠绿色,直径1.2cm,业务外包以彭大的翠绿色宿萼;宿萼卵型或阔卵型。宿萼略呈小灯笼状,多挤扁,长3~4.5cm,宽2.5~4cm。表层橘红色或橘黄色,有5条显著的纵棱,棱间有网状结构的细脉纹。顶部渐尖,尖部略平截,管理中心凹痕有果梗。体轻,质柔韧性,空心,或内有红棕色或橘红色果子。果子球型,多挤扁,直徑1~5cm,外果皮发皱,含有種子大部分。宿萼味道微苦,果子味甘、味酸。

姑娘果具备清热去火,利咽,止咳化痰,有利排尿等功效,常常用以咽喉痛音哑、痰热咳嗽、小便不畅。所以说吃姑娘果是不容易长胖的,可是针对它的服用还要控制,要不然人体也会出現不适感的病症。

总而言之,无论吃什么水果针对身体的功效有多大,它也是不可以服用过多的,不然便会对人体导致不必要的损害。我们在吃一个新鲜水果的情况下,最先要搞清楚这一说过的营养成分及其吃法,有时不正确的食用方法也一样会造成 一些病症的产生。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫