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揭秘舌尖上5组最佳搭档

作者:小麦 时间:2014-06-04 16:02:12 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

揭秘舌尖上5组最佳搭档(2)

2.红薯+椰子油=护肤。

红薯富含胡萝卜素,其在人体内能转化为维生素A,有益头发和皮肤健康。红薯与椰子油搭配食用,可提高人体对胡萝卜素的吸收效率。吃红薯加点椰子油,可使皮肤光洁。

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