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夏季吃这3类食物可远离燥热

作者:夏天 时间:2014-06-04 09:28:09 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

夏季吃这3类食物可远离燥热(3)


第三类是大蒜、洋葱等具有“杀菌”作用的蔬菜

夏季气温高,病菌滋生蔓延快,肠道疾病多发。这时多吃些韭菜、大葱、香葱、青蒜等“杀菌”蔬菜,可预防疾病。

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