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多吃10种食物 百病难侵!

作者:夏天 时间:2014-06-03 10:16:09 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读



多吃10种食物 百病难侵!(2)


2.葡萄柚

葡萄柚含有丰富的维生素C以及大量的类黄酮,可以增加免疫系统的活力,并可治疗感冒与流感等疾病。另外,葡萄柚还可以净化思绪,提神醒脑。

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