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打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜

作者:小麦 时间:2014-05-19 15:59:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

3、油腻的食品

油腻的食品不仅包括油炸类食物,还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担,刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。

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