冬天的玉米是反季节吗

作者:chenwei  时间:2019-10-01 12:51:56  来源: 大众养生网

其实大家在选购蔬菜的时候,要尽量选择应季蔬菜,因为应季蔬菜上的农药和化肥成分含量会比较少。所以吃起来也会更加放心与健康。在冬天的时候,由于天气比较寒冷,所以蔬菜的种类也会比较少,也有不少人会喜欢在冬天使用玉米煲玉米汤。但是冬天的玉米是否反季节蔬菜呢?

冬季在北方甜脆等鲜食玉米不能种植。在海南等地方温度适合可以种植,能够正常采收,在当地是很正常的产品,但在北方将之视为反季节蔬菜。现在许多蔬菜都实现反季节生产了。目前玉米反季栽培,也就两个方面,一个是春天促早栽培,早春棚室促早育苗,温度上来后,去棚。第二是,秋延后,近采收扣棚保温,时期不长。

可以食用。

实际上,反季节果蔬是科技和物流的进步,比如冬天也能吃到大棚里种植的草莓,或者从海南运来的西瓜,冷藏保鲜技术也大大延长了果蔬的供应期。

反季的蔬果除了口感略差一些,营养成分稍微少了一点,其他和当季新鲜水果没什么两样。只要规范种植的水果,农药残留都不超标,正常食用不会对人体健康产生危害,都是可以放心食用的。相比没有水果供应,反季水果对人们的营养获得有很大帮助。

扩展资料

玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以上是亚油酸。

玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5~10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。

值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。

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