孕初期可以吃韭黄吗

作者:caida  时间:2019-04-25 21:41:30  来源: 大众养生网

孕初期一般可以吃韭黄,但是需要适量,如果过多的摄入容易引起上火的症状,对身体造成伤害。

孕初期是指孕早期,是怀孕在13周以内的阶段,而韭黄属于粗纤维的蔬菜,在怀孕初期适当的吃一些,有利于促进肠道蠕动,预防便秘的情况发生,同时里面也有矿物质和维生素等的营养成分,可以补充身体所需的营养,还能促进胎儿生长发育。

在孕初期需要在医生的指导下按时服用叶酸到3个月的时间能防止胎儿出现畸形,定期到医院做产检,查看胎儿发育的情况。

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