煎老豆腐的家常做法怎么做?

作者:peipie  时间:2018-12-06 22:27:12  来源: 大众养生网

豆腐对于我们日常饮食上来说是比较常见的食物,豆腐的主要材料就是黄豆所制作而成,经常食用可以补充身体所需要的豆蛋白以及多种微量元素和维生素,经常吃对身体比较好,而豆腐的做法繁多,每一种做法都非常的简单,而煎老豆腐也是比较常见的做法,可以将老豆腐放入锅中煎至金黄即可。

煎老豆腐的家常做法怎么做?

干煎老豆腐

材料

主料:老豆腐500克左右

配料:剁辣椒,蒜末,葱花,酱油,白糖,鸡精(味精)

做法

1、炒锅放少许油,把豆腐块放入煎至金黄色,翻过一面再煎……

2、这样一块块煎,一次油不要放多了,不够再加点,要有点耐心

3、炒锅里放油,这次可以稍多点,和正常炒菜差不多吧,油热放入蒜末炒香。

4、倒入煎好的老豆腐,翻两下,加入剁辣椒,炒匀。

5、再倒入酱油,少许糖,葱花,鸡精(味精)炒匀就得……

6、好了,大功告成。

煎老豆腐的家常做法怎么做?

材料

老豆腐1块

做法

1、把老豆腐切块,太小块就会向我图中的豆腐一样完整度不够。

2、平底锅倒油加热,可以用手掌试试,靠近锅面看看温度够不够,或是可以切一小片红萝卜煎看看。

3、在煎的途中记得稍微拌一下,让豆腐在锅内滑一下以避免烧焦。

香煎老豆腐

材料

老豆腐两块(约400克),红鲜尖椒两只。调料香菜10克,食用油,精盐,花椒,蚝油,葱末,蒜末各适量。

做法

1、将老豆腐切成6厘米长,3厘米宽,3厘米厚的片,放入精盐和花椒调配的水中浸泡1小时,至入味,捞出晾干。

2、锅上火烧热,放少许底油,下葱末、姜末爆香,加老豆腐片,两面煎黄,加适量蚝油、精盐,放入红鲜辣椒,加水煮沸,盖锅盖煨5分钟后,熄火、用筷子装盘。

煎老豆腐的家常做法怎么做?

材料替换

用牛里脊替换老豆腐,腌渍时少加松肉粉,则称为香煎牛里脊。

口味变化

调味料中增加豉油,去掉蚝油,称为豉油煎老豆腐。

干煎豆腐佐蚝油鲜丝

材料

"豆腐 1盒","红萝卜丝 少许","黑木耳 少许","南瓜丝 少许","小黄瓜丝 少许","金针菇 少许","豆芽菜 少许","盐 少许","面粉 适量","特级蚝油 2匙","酱油 1匙","水 半杯","胡椒粉 少许","味淋 少许","香油 少许",

做法

1:切成6块抹上盐巴

2:备料~洗净切丝

3:用厨房纸巾吸干水分 面粉均匀抹在豆腐上

4:热锅加一点油 将豆腐煎至两面金黄 盛盘

5:同一锅子倒入所有备料 大火炒开

6:下特级蠔油及其他调味料稍微收汁即可关火

7:将炒好的配料直接摆在豆腐上 完成!

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