山药核桃红枣黑芝麻粥功效与作用

作者:wuzhimi  时间:2018-11-13 12:31:04  来源: 大众养生网

山药核桃红枣黑芝麻粥一般可以起到补心健脑功效,而且还有乌须发等作用。

如果患者在平时出现肾虚腰痛、尿频、耳鸣、健忘等症状,通过在医生指导下使用山药核桃红枣黑芝麻熬粥,也可以起到辅助恢复作用,而黑芝麻本身可以起到防止头发过早变白,在一定程度上还可以起到防止大量脱落等作用。

山药在平时适当吃可以起到减少肠道对胆固醇吸收作用,主要是针对冠心病、高血压、动脉硬化病人在平时适当食用有助于缓解,还可以起到缓解疲劳压力等功效。

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