薏米有哪些功效?

作者:wuzhimi  时间:2018-10-15 15:25:44  来源: 大众养生网

薏米一般能达到延缓衰老、改善心脑血管状况、利水渗湿等功效。

1、延缓衰老:薏米里面有大量的维生素E,这种营养物质可以起到抗氧化的作用,将体内多余自由基清除掉,达到延缓衰老效果,使皮肤更加细腻和紧致。

2、改善心脑血管状况:薏米中有物质可以降低血中胆固醇,降低血液黏稠度,对于血管有一定保护作用。

3、利水渗湿:薏米淡渗甘补,对于脾虚湿盛,引起的水肿腹胀、小便不利等症状有比较好的帮助作用,达到利水渗湿的效果,减轻患者的病症。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫