吃了薏米可能会放屁,可以促进肠胃蠕动,出现排气增多的现象。
薏米富含蛋白质、维生素B、维生素E可以消除粉刺、色斑、雀斑,可以健脾、祛湿、利水、清热解毒,薏米还具有降血糖的作用,薏米含有丰富的水溶性纤维可以,消化脂肪使肠道对脂肪的吸收率变差,降低血脂、血糖。可以促进肠胃蠕动,容易被人体消化吸收,经常食用,对慢性肠炎、消化不良等有较好的效果。
薏米属于寒凉性的食物,如果身体虚弱或者脾胃虚寒的患者不宜食用。
吃了薏米可能会放屁,可以促进肠胃蠕动,出现排气增多的现象。
薏米富含蛋白质、维生素B、维生素E可以消除粉刺、色斑、雀斑,可以健脾、祛湿、利水、清热解毒,薏米还具有降血糖的作用,薏米含有丰富的水溶性纤维可以,消化脂肪使肠道对脂肪的吸收率变差,降低血脂、血糖。可以促进肠胃蠕动,容易被人体消化吸收,经常食用,对慢性肠炎、消化不良等有较好的效果。
薏米属于寒凉性的食物,如果身体虚弱或者脾胃虚寒的患者不宜食用。
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