现在生活节奏越来越快，很爸爸妈妈忙着自己的事业，没有时间关心自己的孩子，但是孩子正在长身体，吃的方面一定不要忽视，营养搭配一定要合理，早餐的能量和营养非常的重要，早上吃得好坏很直接的影响孩子一天的精神状况和学习情况，那么儿童的搭配的合理营养的可爱早餐是什么呢？
儿童早餐食谱大全是指导儿童早餐食谱。现代生活节奏快，爸爸妈妈工作忙，没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理；有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。
早餐提供的能量和营养素占了全天总需求的30%以上，早餐能否吃好直接影响一天的学习/工作效率。
对于正处在生长发育期的孩子来说，搭配合理+营养丰富的早餐是必不可少的！
火腿肠对半切开之后，平行切条（注意有一边不切断）之后，放入锅中围成圆状。以这个圈圈为中心淋少许油，放很少一点盐在油中，既可调味又能防止粘锅。鸡蛋打出入碗，用原勺舀出处蛋黄和少量蛋清（尽量不要破坏蛋黄的形状哦）放入火腿肠围成的圆圈内。开火煎出成品，摆盘。
土豆去皮蒸熟以后压成泥，加少许盐和淀粉慢慢揉成土豆面团。分成合适的小个面团。把土豆面团擀开成为合适厚度大小的大面片（比圆形磨具要稍大一些），用圆形的饼干磨具在大面片里切下圆形的小面片。表面撒上一层面粉。筷子的底部可以用来在面片上戳出眼睛，再用勺子柄戳出嘴巴的形状。起油锅，中小火炸至微黄即可。（土豆本身已经熟了，炸老了不但不美味，也不好看了）
煮好的米饭，拌入寿司醋。将也同样煮熟的胡萝卜粒拌入饭中。米饭装入饭团磨具中，中间加入肉松，再压一层饭压紧饭团。包上紫菜，就可以吃了。
