治疗骨质疏松的食疗汤主要有虾皮豆腐汤、猪皮汤、清炒虾仁汤等。
1、虾皮豆腐汤:虾皮豆腐汤主要是将虾皮和嫩豆腐一起煮汤,里面的含钙量相对来说是比较高的,能够改善骨质疏松的现象。
2、猪皮汤:猪皮当中有大量胶原蛋白可以起到一定强筋健骨的作用,同时也可以用于减轻骨质疏松引起的疼痛现象。
3、清炒虾仁汤:清炒虾仁汤里面的含钙量是比较高的,能够起到一定补钙效果,缓解骨质疏松的现象。
除了以上比较常见的食疗汤以外,也可以喝排骨汤、桑葚牛骨汤等。
治疗骨质疏松的食疗汤主要有虾皮豆腐汤、猪皮汤、清炒虾仁汤等。
1、虾皮豆腐汤:虾皮豆腐汤主要是将虾皮和嫩豆腐一起煮汤,里面的含钙量相对来说是比较高的,能够改善骨质疏松的现象。
2、猪皮汤:猪皮当中有大量胶原蛋白可以起到一定强筋健骨的作用,同时也可以用于减轻骨质疏松引起的疼痛现象。
3、清炒虾仁汤:清炒虾仁汤里面的含钙量是比较高的,能够起到一定补钙效果,缓解骨质疏松的现象。
除了以上比较常见的食疗汤以外,也可以喝排骨汤、桑葚牛骨汤等。