拉皮黄瓜凉拌菜做法大全

作者:heshan  时间:2018-05-02 17:00:41  来源: 大众养生网

拉皮黄瓜凉拌菜是一道十分美味的菜品,特别适合即将到来的炎炎夏日。拉皮黄瓜凉拌菜做法简单,所用原材料十分常见。黄瓜中含有丰富的水分,有助于补充人体在夏日容易所流失的水分,同时其中含有的丰富的维生素帮助你整日都精力充沛。

拉皮黄瓜凉拌菜做法大全

拉皮黄瓜凉拌菜做法一

用料

主料:黄瓜1根、拉皮50克

辅料:香菜1棵、苹果醋1匙、生抽1匙、绵白糖5克、辣椒油1茶匙、食盐10克、蒜2瓣、麻油1茶匙

凉拌黄瓜拉皮的做法

1.拉皮先用凉水泡软,再水煮至熟后过凉白开后控干水分

2.黄瓜去皮后切成片用8克盐腌出水

3.腌好的黄瓜挤干放在拉皮上

4.将所有调料准备好

5.按口味将所有调料放入,拌匀装盘即可

6.这么炎热的天气,当然是拌好后先放入冰箱冷藏一下再吃更爽啦

拉皮黄瓜凉拌菜做法大全

拉皮黄瓜凉拌菜做法二

用料

主料

黄瓜1根、拉皮50克

辅料

香菜、1棵、苹果醋1匙、生抽1匙、绵白糖5克、辣椒油1茶匙、食盐10克、蒜2瓣、麻油1茶匙

拉皮黄瓜凉拌菜做法大全

凉拌黄瓜拉皮的做法

1.拉皮先用凉水泡软,再水煮至熟后过凉白开后控干水分

2.黄瓜去皮后切成片用8克盐腌出水

3.腌好的黄瓜挤干放在拉皮上

4.将所有调料准备好

5.按口味将所有调料放入,拌匀装盘即可

6.这么炎热的天气,当然是拌好后先放入冰箱冷藏一下再吃更爽啦

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