如何腌制咸猪骨更咸香

作者:huang  时间:2018-04-19 19:36:32  来源: 大众养生网

腌制咸猪骨如何才能够腌制出更美味的口感,有更加咸香的味道,对一些材料的使用也要注意,其中会使用到花椒,香叶,八角,料酒等,当然每个人的口味各不相同,所以只要我们了解腌制的基本步骤,可以根据个人的口味,增减调味料的使用,这样腌制出的猪骨头才会更合适你的口感。

一、腌制咸猪骨的做法:

猪脊骨1000克、花椒、香叶、八角适、料酒适量

1、把花椒香叶八角还有精盐放到铁锅里炒热,干炒,不放油来炒热,做腌料。

2、把猪骨头里放入一些料酒拌均,把猪骨和(炒热的---盐和香料的混合物),和猪骨头拌匀,放在饭盒里放入冰箱,腌24小时,根据个人口味,盐可以多放一些,容易入味。

3、24小时以后,用手把腌料,从猪骨上去除。也可以在小的自来水流,冲掉,不能冲的太久,否则味道,都冲没有了,把花椒,香叶等香料冲掉。

4、放在蒸锅上,水烧开以后蒸20-30分钟。

5、咸猪骨可以用来煮---咸猪骨粥,可以煮面条,米粉,煲汤。

二、咸猪骨的营养价值

1、咸猪骨的营养价值与新鲜的猪骨差不多,唯一的不同之处就在于新鲜的猪骨没有那么咸的味道,吃起来更新鲜。不过经过加工的咸猪骨的味道也是不错的,尤其适合煮粥和煲汤,将咸猪骨与粥一起熬制的咸猪骨粥的味道既有白粥的清淡,又有猪骨的骨香,只闻味道就会让人忍不住流口水。

2、猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。

3、猪骨中除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。另外,猪骨还具有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效

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