番石榴茶的功效有哪些呢?

作者:zhang1  时间:2018-01-29 23:32:29  来源: 大众养生网

番石榴茶是很常见的水果,都知道番石榴的口感不是很高,糖分很低,所以大多数都是用来当成减肥的水果。番石榴在平时除了可以当水果以外,还可以做汤,炒菜,煲粥,最主要的是番石榴泡茶喝。不仅具有减肥的效果,最主要是能美容养颜,抑制黑色素。

番石榴茶的功效有哪些呢?

番石榴茶可以自己在家制作,将番石榴果实和叶子洗干净切片晒干,然后进行烘干,最好提香。番石榴茶最好不要用铁制的器具冲泡,而且隔夜的番石榴茶也不要再喝。

番石榴茶的功效有哪些呢?

喝番石榴茶可以减肥

适当饮用番石榴茶可以使我们从饮茶中吸取营养,是可以达到减肥的功效的。

但是不适合长期靠喝番石榴茶达到减肥效果,长期饮用会造成依赖性,过度饮用可能还会造成胃病。番石榴果实和叶子都含丰富的维生素C,能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。平时适当喝一些番石榴茶还是具有美容护肤的效果的,建议一个星期饮用2-3次即可。

番石榴茶的功效有哪些呢?

番石榴茶怎么泡

茶艺日渐受到了人们的关注,冲泡一壶好茶已经成为了一门技艺。有些人喜欢喝味道浓郁的茶,有些人喜欢喝清淡的茶,根据个人不同的喜好来冲泡番石榴茶。

1、用一个茶壶或紫砂茶壶放入2汤匙番石榴茶(个人喜好或味道浓度而定);

2、用90—95度左右滚烫开水冲泡。第一次浸泡40秒左右,第二次浸泡20秒左右,第三次30秒左右,大概可以冲五到六泡;

3、番石榴茶味充分溢出,即可饮用。

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