红枣桂圆枸杞子红糖姜水具有强大的功效,可以滋润血液,治疗肝肾阳不足亏、补肾壮阳健脾安神助眠、护肤美容护肤、改善衰微身体素质、活血化淤等,一般人食用后食用后能够具有很好的健康养生作用,女性朋友吃了以后可以更好地进行调养生、产后补血等。
一、红枣桂圆、枸杞子红糖生姜水的制作
1、清洗大枣,枸杞子,干桂圆,姜片清
2、破口或扒开大枣(红枣汁易煮)、生生姜切成片
3、把清洗过的原料滤干后倒入锅中,倒入八百 g以上二碗半冷水,加温烧开。
4、加水滚开,加老红糖,熬30分钟。
5、在温度没有烫口的情况下,趁热饮。 如果需要带去,则要装进隔热保温器皿。
二、通用问题
1、寒湿内盛者、小儿疳积 、寄生虫感染少年儿童、齿病疼痛、湿痰偏盛、腹部撑胀者、舌苔厚腻者忌吃。 此外,糖尿病人不宜多食,而且鲜红枣不宜多食,否则容易得痰、热、损齿。
2、老红糖每100克含钙90毫克,是白砂糖的3倍;含铜4毫克,是白砂糖的3倍。 此外,还含有维生素b2、尼克酸和它所含的锰、锌、铬等营养素。 老红糖当药具有补血补气、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合孕妇、儿童贫血。
3、姜片与实热症阴虚火旺忌用。
三、桂圆、枸杞子红糖姜水对红枣的影响
大枣、干桂圆、枸杞子、老红糖这些都是很好的食物,对此大家都有所了解,若将此全都熬成滋补汤,就会具有更强的实际效果。 大枣能滋润血液,枸杞子能起到清目的作用,而干桂圆可改善肝肾阳不足亏,补肾壮阳壮阳健脾安神助眠护肤护肤作用,可改善衰微身体素质、老红糖能补血补气、活血化淤、缓解疼痛,红枣桂圆枸杞子红糖姜水能使女士养生服食,更适合女士调养生、产后补血,具有非常好的功效,经常喝还能美容养颜,从源头调节身体健康,处理气血衰微的问题。
